Ci sono degli stati emotivi che caratterizzano questo stato mentale, sentirsi ansiose, tristi, piangere senza motivo e sentirsi inadatta all' accudimento del proprio bambino.
Questo può succedere sia immediatamente dopo il parto sia alcune settimane dopo.
Può venire sia in forma più lieve che in forma più durature nel tempo, i sintomi sono vari e li vedremo insieme.
Non sempre ci si accorge subito della depressione post-parto poiché le donne tendono a minimizzare o nasconderne i sintomi.
Il primo sintomo è la tristezza che di solito colpisce i primi giorni dopo il parto e passa da sola entro una settimana. Poi dopo vengono i classici sintomi della depressione, l'ansia e preoccupazione, umore abbattuto e depresso, con tendenza a vedere tutto nero, perdita di interesse o di piacere nel fare le cose, alterazioni del sonno – si può soffrire d'insonnia o, al contrario, dormire troppo – e dell'appetito, che può essere (molto) più scarso o più abbondante del normale.
Ed inoltre ci si imbatte in un senso di inadeguatezza nel prendersi cura del bambino.
La soluzione migliore per risolvere la depressione post-parto è parlarne con qualcuno, sfogarsi e ragionare sulla condizione attuale.
Team Educare Amando